大学サッカーを食で変えるプロジェクト「NUplate」第5弾!!
今回は横浜国立大学サッカー部の栄養班にインタビューをおこないました!実は、横浜国立大学サッカー部は練習後にみんなで〇〇〇を食べているのです!
ぜひ、チェックしてください↓
大学サッカーを食で変えるプロジェクト「NUplate」第4弾!!
今回の特集は足つり対策です!
皆さん、試合中に足つった経験ありませんか?
高パフォーマンスを維持する為にも足つり対策は必須です!
ぜひ、チェックしてください↓
nuplate.vol4_-1.pdf (83 ダウンロード)
大学サッカーを食で変えるプロジェクト「NUplate」第3弾!!
水分補給でパフォーマンス向上!?水を飲む大切さ、1日どれくらい水を飲めば良いのかなど徹底解説付き!!暑いこの時期だからこそ摂取する物には気を使いましょう!ぜひご覧ください!
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大学サッカーを食で変えるプロジェクト「NUplate」第2弾!!
厳しい暑さが続いていますが、しっかりと食事をとり熱中症対策をしましょう!食欲がなくてもお箸が進むこと間違いなしです!是非ご覧ください!!
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今回はユニゼミから新しくできたプロジェクトをご紹介します。
大学サッカーを食で変えるプロジェクト「NUplate」
コンテンツの一つとしてアスリートの食を伝える電子雑誌を発行する事になりました。定期的に発信し、アスリートに必要なもの、アスリートが必要としているもの、アスリートが考える食事を皆さんに共有できればと思います。
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NUplate.vol1_.pdf (394 ダウンロード)
ご意見、ご感想をこちらからいただけると幸いです。↓↓
今後も活動していく為にぜひ、ご協力宜しくお願い致します。
https://ofuse.me/ofuse/unisocc20